湖北力量健身学院

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公司简介

私教课程:

初级专业教练:健身教练的职业人生规划及行业前景 / 运动解剖学/运动生理学/运动营养学

/巡场教练的教学法/体能训练

中级专业教练:体位分析及柔韧性测试/运动损伤的预防与处理原则/健康体能评估计划安排/完全健身计划安排/运动损伤与防护 /形体训练

高级私人教练:器械的场地管理与维护/特殊人群训练计划安排/私教课程销售

经典操课类:有氧操、踏板操、动感单车、杠铃操、搏击操

时尚舞蹈类:爵士舞、肚皮舞、综合舞蹈

身心类:瑜伽 身心平衡

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